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Taller de Ciclo Menstrual Consciente:
Desmontando mitos, construyendo Salud, Autoestima y Placer.
26 de Mayo de 2017.

Llegamos con ILUSIÓN,…
y con la certeza de que algo único e irrepetible iba a suceder en este espacio privilegiado de mujeres y para mujeres.
Fue una INTUICIÓN.

Un espacio de confianza y seguridad, de ocho mujeres que desean quererse un poco más.
Un espacio donde compartir, dialogar y preguntar libremente,
donde aprender y escucharnos,
pero, sobre todo, donde DISFRUTAR y GOZARNOS.

Conversamos sobre DOLOR,
de la importancia de comprender procesos naturales,
de lo necesario de reconectar con nuestro cuerpo y aprender a relajarnos,
de lo placentero de visibilizar y sentir nuestro útero, poderoso órgano vital.

Dialogamos sobre nuestras capacidades y herramientas para reapropiarnos de nuestro cuerpo y nuestra sabiduría. Sólo así: profundizando en un autoconocimiento consciente de nuestros ciclos, aprendiendo a escuchar nuestro cuerpo, resignificando todas esas palabras que la sociedad patriarcal se ha encargado de hacer malditas,… lograremos que la menstruación, nuestros ciclos, no sean sinónimo de dolor sino de ilusión, PLACER y SALUD.

Y no es poco… Nuestras vivencias son únicas y nuestros deseos necesitan ser respetados.
Esto nos permite querernos más y construir otra realidad mejor, con una mirada más libre.

Foto: Beatriz Cobo Blanco Psicóloga Málaga

Recordaré con emoción –sí, de las que liberan Oxitocina, “hormona del AMOR”-, este espacio de complicidad que construimos juntas en esas 5 horas, donde estuvimos compartiendo tantos sentires, experiencias, sabiduría.
Horas y hojas de conocimiento… Nos faltó tiempo, sí, ni el calor, ni el cansancio de ese viernes tarde-noche nos detuvo en seguir conversando, profundizando, para dar la vuelta a este mundo que está del revés.

Tiempo!!… Sí, eso es lo que necesitamos en estas vidas ajetreadas donde 24 horas son para trabajar, cuidar, estar-con-otras-personas, alimentarnos, dormir-lo-que-se-pueda,… y cuidarNOS? cuando? 15 minutos? No!!! más!! Muchos más son los que necesitamos para conectar con nuestra naturaleza, mimarnos y, en definitiva, para que nuestras vidas sean más saludables y sostenibles.

Gracias queridas compañeras de viaje, sin vosotras, sin vuestro amor e ilusión,
este espacio no sería posible.

 

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© 2013 Beatriz Cobo Blanco, Psicóloga y Psicoterapeuta en Málaga y Fuengirola. www.beatrizcobopsicologamalaga.com e-mail: bcobo@cop.es

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